எடை அதிகரிப்புக்கு பேரிச்சம்பழத்துடன் நெய் | Ghee With Dates For Weight Gain

இயற்கையின் சக்தியை கண்டறியுங்கள் எங்கள் தேனீயுடன் கூடிய காரிகை நெய்யுடன், இலங்கையில் Kapruka-வில் கிடைக்கிறது. இந்த 300g ஜார், இயற்கை எடை அதிகரிப்பவர்களுக்கு சிறந்தது, நெய்யின் செழுமை மற்றும் தேனீயின் இனிப்பை இணைக்கிறது. சக்தியை அதிகரிக்க, ஜீரணத்தை மேம்படுத்த, மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்க, இது உங்கள் தினசரி பழக்கத்திற்கு ஒரு ஆரோக்கியமான சேர்க்கை.

• எடை அதிகரிப்பு: கலோரி மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளில் அதிகமாக உள்ளது, இயற்கையாக எடை பெற உதவுகிறது.
• சக்தி அதிகரிப்பு: விரைவான மற்றும் நீடித்த சக்தி அதிகரிப்பை வழங்குகிறது, பயிற்சிக்கு முன் சிற்றுண்டிகளுக்கு சிறந்தது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது: உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவ வித்தியாசங்கள் மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்களில் செழுமை கொண்டது.
• ஜீரணத்திற்கு உதவுகிறது: குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், புட்ரிக் அமிலம் மற்றும் நாருடன் மலம் கசிவைத் தடுக்கும்.
• சக்தி மற்றும் உயிர்வளத்தை மேம்படுத்துகிறது: மசாலா வளர்ச்சி மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துகளை வழங்குகிறது.

பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்:

• சமைக்கும்: காய்கறிகளை வதக்க அல்லது வெண்ணெய் சுவைக்கு வதக்க பயன்படுத்தவும்.
• பேக்கிங்: குக்கீஸ், கேக், அல்லது மஃபின்களுக்கு ஈரப்பதம் மற்றும் இனிப்பை சேர்க்கிறது.
• பரவுதல்: தோஸ்ட், பான்கேக், அல்லது வாஃபிள்களுக்கு ஒரு சுவையான மேல் அடுக்கு.
• தூவுதல்: வதங்கிய காய்கறிகள், பாப்கார்ன், அல்லது கிரில் செய்யப்பட்ட இறைச்சிக்கு சிறந்தது.
• கலப்பது: ஸ்மூதீஸ், ஷேக், அல்லது காப்பிக்கு கூடுதல் ஊட்டச்சத்தி சேர்க்கவும்.
• சிற்றுண்டி: ஒரு ஊட்டச்சத்தி நிறைந்த தூண்டுதலுக்கு ஜாரில் இருந்து நேரடியாக அனுபவிக்கவும்.

இந்த ஆயுர்வேத கலவையின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அனுபவிக்கவும் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்ளவும்.