බර වැඩිවීම සඳහා රටඉඳි සමඟ ගිතෙල් | Ghee With Dates For Weight Gain

ශ්‍රී ලංකාවේ Kapruka හි ලබා ගත හැකි අපගේ දිල් සහිත කුමුල් ගීන්ගේ බලය සොයා ගන්න. මෙම 300g කුඩු පෑන්ඩය ස්වාභාවික බර වැඩි කිරීමට සොයන අය සඳහා නිවැරදි වේ, ගීන්ගේ ධනත්වය සහ දිල්ගේ මිහිරිය එකට මිශ්‍ර කරයි. ශක්තිය වැඩි කිරීමට, ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට, සහ ප්‍රතිශක්තිකරණය සහය වීමට සුදුසු, ඔබේ දෛනික කටයුතු සඳහා සම්පූර්ණ අමතරයක් වේ.

• බර වැඩි කරන්න: කාළෝරි සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න තෙල් වලින් ඉහළ, ස්වාභාවිකව බර වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
• ශක්ති වැඩි කරන්න: වේගයෙන් සහ දිගු කාලයක් ශක්තිය ලබා දේ, පෙර-වැඩ කෑම සඳහා නිවැරදි වේ.
• ප්‍රතිශක්තිකරණය වැඩි කරන්න: ඔබේ ප්‍රතිශක්ති පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට විටමින් සහ ඇන්ටීඔක්සීඩන්ට් වලින් ධනවත් වේ.
• ජීර්ණය උදව් කරන්න: බුටිරික් අම්ල සහ ෆයිබර් සමඟ ආහාර නාසය සහිත සෞඛ්‍යය සහය වීම.
• ශක්තිය සහ ජීවිතශක්තිය වැඩි කරන්න: මස්පෙර සහ ඵලදායීත්වය සඳහා අවශ්‍ය පෝෂණය ලබා දේ.

භාවිතය සඳහා උපදෙස්:

• සැකසීම: එළවළු sauté කිරීමට හෝ මැදිරි රසයක් සඳහා තෙල් දැමීමට භාවිතා කරන්න.
• බේකින්: කුකුළු, කේක්, හෝ මෆින් සඳහා තෙල් සහ මිහිරිය එක් කරයි.
• පැතිකඩ: ටෝස්ට්, පෑන්කේක්, හෝ වාෆල් සඳහා රසවත් කුඩු.
• දැමීම: රොස්ට් කළ එළවළු, පොප්කෝර්න්, හෝ ග්‍රීල් කළ මස් මත නිවැරදි වේ.
• මිශ්‍රණය: සම්පූර්ණ පෝෂණය එක් කරමින් සමුද්‍ර, ෂේක්, හෝ කෝපි වැඩි කරන්න.
• නැවුම් කෑම: පෝෂණය ලබා ගැනීම සඳහා කුඩු පෑන්ඩයෙන් සෘජුවම රස විඳින්න.

මෙම ආයුර්වේද මිශ්‍රණයේ සෞඛ්‍ය වාසීන් වලට යොමු වන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් අනුගමනය කරන්න.